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小吃常识——清理血液吃什么好

2018-05-29 17:00:00 邹平孙大妈小吃服务部 阅读

清理血液吃什么好?血液要定时的清理才能更好的进行其他的养生,同时血液毒素也是危害人体健康的重要因素,血液毒素过多会导致血管堵塞,引发各种血液流动障碍性疾病,那么日常怎样清理血液垃圾?

1、孝素:孝素有分解血液垃圾、排毒的作用。孝素可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢废物,使身体保持正常状态,所以我们利用孝素来排毒是非常好的方法。

“瑞他命酵素原液” 提取天然植物蕴含各种果蔬精华,是高品质的植物综合孝素,强力清除体内毒素垃圾。孝素可以在体内充分发挥其分解作用,分解我们血液、肠道中的毒素、垃圾,同时还可以恢复血管弹性,降血脂,降血压,服用孝素能让我们体内有一个洁净的环境。

2、荞麦:荞麦的营养相当均衡,特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸,被称为不折不扣的“完美食品”。除此之外,荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1,促进代谢的维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善高血脂,净化血液,强健血管。

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3、洋葱:洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

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4、卷心菜:卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣,其除了含有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,有利保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。

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标签:   吃什么清血管

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