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小吃常识——经常吃苹果的抓紧看看,别不当个事,等吃亏就晚了

2019-09-18 17:00:00 邹平孙大妈小吃服务部 阅读

在日常生活中,很的家庭经常会买一些苹果放在家里,因为吃苹果有益健康。苹果也是一种非常普通的水果,价格不贵营养物质又丰富。那么,吃苹果只有好处吗?其实不是得,吃苹果也是有注意事项的,不注意吃亏的可能就是你了。今天就给大家分享一招关于吃苹果的小常识,解决了很多人困扰的烦恼。下面就来看一下吃苹果的时候需要注意些什么吧!

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关于苹果的小常识

如何保存苹果

苹果里面含有丰富的营养物质,很多家庭喜欢购买一些放在家里,可是该怎么保存苹果才能放得更长久呢?其实,遇到这样的问题不用着急,教你一招保存苹果的方法。先往纸巾上倒点白酒,再用纸巾擦拭苹果。这样做可以去除苹果表面的细菌和污渍。擦拭完苹果之后,放在阴凉通风处晾干。苹果上面的白酒干了之后,将它放在一个大一点的容器里面,并且在中间放一杯白酒。最后用保鲜膜将容器包裹起来,放在阴凉通风处保存就可以了,放上三个月依然新鲜好吃。

苹果应该大口吃还是慢点吃

苹果比较坚硬,所以吃苹果的时候应该慢慢吃。因为苹果细嚼慢咽之后,可以避免刺激肠道,引起消化不良的情况。另外,我们慢慢吃苹果的时候,苹果中的有机酸和果酸质可以帮我们杀死口腔中的细菌。

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什么人不适合吃苹果

有肾病、糖尿病以及溃疡性肠炎的患者都不建议你吃苹果。因为苹果中很有丰富的粗纤维,如果有这些病症的朋友吃苹果之后会加重病情,所以建议这些人群不要吃苹果。

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标签:   关于苹果的小常识

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