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小吃常识——芒果皮的3大妙用,扔掉可惜了

2019-03-27 17:00:00 邹平孙大妈小吃培训 阅读

在日常生活中,我们人体适当的吃一些水果,对我们有很大的好处,就拿芒果来说,很多人都喜欢吃芒果,将芒果外面的表皮给扔掉,并且芒果里边果果核比较坚硬,一般正常情况下我们吃芒果都是将芒果皮直接给扔掉。但是其实大家有所不知,芒果皮在我们日常生活中也有很多的妙用。本身相对来说,芒果里面富含的维生素c含量也很高,并且芒果里面的矿物质,蛋白质也是其主要营养成分。那么芒果皮具体有哪些妙用呢?下面就教大家三种芒果皮的妙用,效果非常好,值得大家去尝试一下。

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妙用一:可能大家不知道芒果皮中含有一种过氧化物酶体,芒果皮中含有一种过氧化物酶体增殖物激活受体,能调节人体内脂肪生成和脂质分解代谢过程,增强脂酶活性,从而降低胆固醇,操作方法非常的简单,我们将芒果皮切成黄豆大小,用开水冲泡20分钟即可。

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妙用二:芒果皮可以润喉。可能大家不知道吃芒果皮,还有着很好的滋润喉咙作用,还可以给自己的喉咙止咳,不过芒果比较还是晒干或者是要做汤药拿来服用直接生吃的话口感不会特别的好。

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妙用三:芒果皮里面含有丰富的胡萝卜素,对于我们日常的视力保健具有很好的效果。而且对于日常爱美经常美容的人群来说,经常食用芒果皮能够很好的滋润保养皮肤。


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标签:   芒果皮的妙用

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